回鍋肉家庭風

回鍋肉家庭風

材料(2人前)

・豚肉 150g
・キャベツ 5枚
・ねぎ 10cm
・にんにく 
・しょうが
・牛乳
・豆板醤 小さじ1/2
・テンメンジャン 小さじ1/2
・サラダ油 大さじ1
・ごま油 小さじ1/2

作り方

1. 下準備

キャベツはざくぎりにして、さっとゆでておく。豚肉は食べやすい大きさに切り、牛乳をもみこむ。ネギは1cmの斜め切りに。

2.調理 

フライパンにサラダ油をしいて熱し、にんにく、しょうがを炒める。香りが立ったら豚肉、ネギををいれ炒める。
キャベツと豆板醤とテンメンジャンを加えて炒め、ごま油を振って完成。

*写真にはあまったもやしも入れてしまいました。

3.What's テンメンジャン

作り方
砂糖 大さじ2
赤味噌 大さじ2
みりん 大さじ1
醤油 小さじ1
ごま油 小さじ1/2

を混ぜ合わせる。


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